Kategori: Risiko Negatif Sosial Media terhadap Kesehatan Mental

Penggunaan sosial media secara berlebihan dapat meningkatkan risiko stres, kecemasan, depresi, dan perasaan rendah diri. Perbandingan sosial yang konstan dan tekanan untuk terlihat sempurna di dunia maya dapat memengaruhi harga diri. Paparan konten negatif atau berita buruk juga dapat meningkatkan perasaan cemas. Penting untuk memahami batasan penggunaan dan mengenali tanda-tanda stres akibat sosial media.

Bahaya Sosial Media Jika Tidak Digunakan Secara Bijak untuk MentalBahaya Sosial Media Jika Tidak Digunakan Secara Bijak untuk Mental

Penggunaan sosial media yang berlebihan dapat menimbulkan risiko serius bagi kesehatan mental. Sering membandingkan diri dengan orang lain dapat menurunkan harga diri dan meningkatkan kecemasan. Paparan konten negatif atau berita