Kategori: Dampak Positif Sosial Media terhadap Kesehatan Mental

Sosial media tidak selalu berdampak negatif; platform ini dapat digunakan untuk mendukung kesehatan mental. Mengikuti komunitas positif, mendapatkan dukungan emosional dari teman, dan berbagi pengalaman dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis. Konten edukatif atau motivasi juga membantu mengurangi stres dan kecemasan. Dengan penggunaan yang tepat, sosial media dapat menjadi alat untuk memperkuat hubungan sosial dan kesehatan mental.