biomagnetictherapyoftampainc.it.com – Biomagnetictherapyoftampainc

Cara Bijak Menggunakan Sosial Media untuk Menjaga Kesehatan MentalCara Bijak Menggunakan Sosial Media untuk Menjaga Kesehatan Mental

Oktober 27, 2025| biomagnetictherapyoftampainc.it.com| 0 Comment| 9:50 am

Menggunakan sosial media secara bijak adalah kunci untuk meminimalkan dampak negatif dan memaksimalkan manfaatnya. Membuat jadwal penggunaan sosial media, seperti membatasi waktu scroll harian, dapat membantu menjaga keseimbangan antara aktivitas

Baca selengkapnya

Bahaya Sosial Media Jika Tidak Digunakan Secara Bijak untuk MentalBahaya Sosial Media Jika Tidak Digunakan Secara Bijak untuk Mental

Oktober 26, 2025| biomagnetictherapyoftampainc.it.com| 0 Comment| 9:49 am

Penggunaan sosial media yang berlebihan dapat menimbulkan risiko serius bagi kesehatan mental. Sering membandingkan diri dengan orang lain dapat menurunkan harga diri dan meningkatkan kecemasan. Paparan konten negatif atau berita

Baca selengkapnya

Manfaat Sosial Media dalam Mendukung Kesehatan Mental AndaManfaat Sosial Media dalam Mendukung Kesehatan Mental Anda

Oktober 25, 2025| biomagnetictherapyoftampainc.it.com| 0 Comment| 9:48 am

Sosial media tidak selalu memiliki dampak negatif bagi kesehatan mental. Platform ini dapat digunakan untuk mendapatkan dukungan emosional dan memperkuat hubungan sosial. Misalnya, mengikuti komunitas yang positif atau berbagi pengalaman

Baca selengkapnya